среда, 13 августа 2014 г.

День 58. Медленно подбирается окончание игры)

Здрасте, здрасте!



Коэффициент дня: 1

Новое задание недели от Марины: 
закрываем наши штрафы, подтягиваем свои месячные и недельные цели, стараемся "с шиком" завершить свою последнюю укороченную недельку 

Цели на следующую неделю:
Золотая цель: посмотреть ткань на шторы не менее чем в двух магазинах.
* продумать план обновления большой комнаты.
** сделать не менее 60 процентов УМК по праву интеллектуальной собственности.

уфф, успею) на даче отключили свет, думала - не успею с отчетом, схлопочу штрафное задание и это за два дня до финиша :(  и о чудо, свет дали))) Только Инет тянет плохо...

Благодаря сидению на работе закрыла цель "две звезды"))).
Нашла сегодня ткань на шторы. Главное, чтобы любимому понравились) Ценной была удивлена, думала и нет такой - 400 рублей метр)) Главное заинтересовала меня сама ткань, и цвет как я хочу - цвет зелени, и рисунок на ткани крупный, смотрю цену - 4000 рублей. Думаю - ё-моё! А потом присмотрелась, а перед последним ноликом точка стоит. Даже у прдавца переспросила. Нет, 400))
Работаю над МК. Вернее я его составила, но сейчас тестирую описание. Сегодня на тренировку приехала на 50 минут раньше, сидела в машине, вязала)

Зарядка - 1/3:
1. Занятия йогой не менее 30 минут в день (1 раза в неделю) - 0/1.
2. Тренировка в спортзале - 2/2.

Питание:
3. потребление сладкого не более 50 гр. - 3/6 (допускается день сладкого).
4. на ночь кефир (другие кисломолочные продукты) - 3/7;
5. последний прием пищи - не позднее 19.00 - 3/6 (раз в неделю можно позже);
6. потребление воды в день - 2-2,5 л. - 3/7;
7. витамины - 3/7;
8. не больше 5 чашек чая в день - 3/7.

Финансы:
9. учет расходов (ежедневно) - 3/7;
10. скраппокупки - не чаще одного раза в две недели - 1/1.

Красотень - 4/9
11. ежедневные процедуры по уходу за собой - 2/7;
12. 2 маски в неделю - 1/2.
* вторник 
* пятница/воскресенье

13. Дом - до 22.06 - поддержание чистоты, с 22.06 - генералю по полной, потом - поддержание порядка (ежедневно) (система от FlyLady) - 3/5. 


Сон (ежедневно):
14. ложиться не позднее 23.30 (дополнение, не обязательно сразу спать) - 3/7.
15. вставать - не позднее 8.00 - 3/7.

16. Творчество (по вдохновению) - 2/4. 


Цели месяца: 
17. подготовить МК по вязанной игрушке

18. сшить игрушку для "конфетки"

19. Чтение книг (не менее 50 страниц в неделю) - 0/50.


20. "Раздаем долги" - закрывать 1 задолженность по административной работе в неделю: завершить отчет

21. Проводить в Интернете не более 315 минут в неделю (200/315).

22. Минимум один пост в неделю в блог "Юляшин мирок ХОББИтон" (не обязательно связан с рукоделием) (0/1).

23. Не брать бесплатные полиэтиленовые пакеты в супермаркетах - 3/6 (один день оставляю, на всякий случай).

24. Писать не менее пяти страниц в неделю 0/5.

25. Откладывать "на мечту" не менее 100 рублей в день 3/7 

26. Постройнеть до 60 кг.

Трям!

1 комментарий:

  1. Так и хочется крикнуть "давай, давай, давай, давай", как тренеры своим бегунам перед финишем))))))))))))))))))))
    Молодец, Юля! Отчет принимаю!

    ОтветитьУдалить